Först av allt, sluta kämpa emot utmattningen, den är redan här, så det finns ingen mening med att slösa mer energi och kämpa emot den.
Ja, acceptera och ge efter, då och först då, kommer du bli fri att börja din läkeresa.
Det var en av de tuffaste sakerna för mig att göra, acceptera sjukdomen, vilket bara sköt på processen. Det var inte förrän jag genuint tillät mig att se verkligheten för vad den var, som jag kunde börja läka.
Jag hade drivit mig själv till utmattningen och där hade varit SÅ MÅNGA tecken längs vägen som jag hade ignorerat. Men vill du veta det bästa? Eftersom jag hade orsakat det, så kunde jag också lösa det, och det kan du med.
Jag kan i dag säga, som den på "andra sidan" av utmattningen, tittandes bakåt, att jag är så tacksam för den kvinnan jag var som startade resan, för wow, så stark hon var som tog mig hit.
Om det inte var för henne så skulle jag inte vara den kvinnan jag är i dag och för det är jag för evigt tacksam till henne.
All startade när hon överlämnade sig till utmattningen - som ärligt talat var en välsignelse i förklädnad.
Vackra, släpp taget, gör det rädd, bara gör det, släpp taget av behovet av kontroll och tillåt dig själv att bli guidad genom denna resa.
Massa Kärlek,
Din Certifierade Livs- och Självkärleks Coach
Terese
Comments