ALLT OM MIG

Jag heter Terese Sacramento och jag är en härlig blandning av spanskt och svenskt arv. Jag älskar att ha roligt, ett inre lugn och att leva ett autentiskt liv, där att vara jag inte är en del av livets utmaningar. Jag lever en växtbaserad livsstil och jag älskar att dansa, skoja, koppla av, meditera, baka. Några andra saker jag älskar att göra är att spendera tid utomhus i naturen, ligga insvept i min mans famn och titta på en fantastisk film, ha roliga och djupa samtal med honom, mina barn och andra nära och kära, hitta på kul grejer med mina tjejkompisar.
Tråkiga vardagssamtal ger mig "icken".Mitt intresse för matlagning har också vuxit mycket på sistone, att utforska det nigerianska köket när jag har en man från Nigeria har varit en av anledningarna till min nyfikenhet.

​

2017 "gick jag in i väggen" och utmattningen var ett faktum som jag inte kunde förneka längre.

Jag hanterade daglig ångest, ångestattacker, starkt påverkade sinnen som min syn och hörsel så att ljud och ljus stressade mig. Tröttheten och hjärndimman var också båda stora utmaningar. Jag letade efter den person som hade gått igenom läleprocessen framgångsrikt och som kunde lära mig och hjälpa mig att gå igenom den, men jag kunde inte hitta henne.

Efter min egen läkeprocess så snubblade jag över en annons på Instagram från

The Clique Academy. De erbjöd en gratis 1 veckas livscoachningskurs. Jag hade inte hört talas om Life Coaching tidigare, blev nyfiken och anmälde mig.

 

Den veckan med kursen fick mig att inse att det var detta jag var menad att göra. Jag kunde inte hitta kvinnan jag letade efter, eftersom det var meningen att jag skulle bli henne. Det var så jag fick verktygen och utbildningen, så jag kunde lära mig att kombinera min personliga erfarenhet med yrkeserfarenhet för att hjälpa mina klienter på bästa sätt.

​

Sedan min utbildning har mitt uppdrag varit att hjälpa och ge mina klienter möjligheten att övervinna sina mest utmanande hinder och börja leva lyckligare och hälsosammare. Min personliga erfarenhet och utbildning gör att jag är fullt utrustad att vägleda, stödja och hjälpa dig att bygga det liv du helt klart förtjänar.

Som Certifierad Life and Self Love Coach strävar jag efter att skapa en balans i livet som prioriterar ditt välbefinnande och hyllar alla aspekter av ditt sanna jag. Det är dags att börja vårda din kropp och själ igen – omfamna hälsan!